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管理人SKT(トオル)の意味のない日常
by tk07151
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三十路への道その2
とうとう三十路を迎えましたが。。。
たか様にもご指摘いただきましたが、腹の出具合、体の衰えといいつくづく日々の年輪を感じる今日この頃。。。
次はは体の外からもデトックス??先週の話になってしまいますが、久しぶりにフットサルに行ってきました!!
偶然にもその日の午前中はピーカン(死語?)に晴れて超アツアツ!!
やり始めて5分で酸欠!!くるピー!!サンソ シューシュー
汗 掻く掻く掻くぅぅぅぅぅ(笑)
朝10時からぴっちり2時間頑張っちゃいました!!
すでにその時点で、アクセルを踏むのもきつい感じでいい具合に筋肉痛になってたんだけど・・・
その2日後・・・金縛りになるくらい体が・・・動かない・・・
しかも、さっき気づいたんだけど、右足のモモの裏が紫色に??
どうも痛いと思っていたら肉離れしていたみたいです(/_<。)ビェェン
よる年波には・・・これから体作りがんばろっと!!
by
tk07151
|
2006-07-24 22:11
|
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